Kness Up Dip E7047
Astaamaha
E7047- TheTaxanaha SharaftaJilibka Up waxaa loogu talagalay in lagu tababaro noocyo kala duwan oo ah xudunta iyo jirka hoose, oo leh suxul qaloocsan iyo gacanta si loo helo taageero raaxo iyo xasilloon, iyo suuf dhabarka ah oo buuxa ayaa gacan ka geysan kara xasilinta xudunta.Cuntooyin dheeri ah oo kor loo qaado iyo gacan-ku-taagga ayaa bixiya taageerada tababbarka quusitaanka.
Naqshad xagal leh
●Naqshadaynta xagal ayaa si weyn u sii deyneysa cadaadiska garbaha, iyada oo loo marayo taageerada waxtarka leh ee dhabarka dambe, xasiloonida iyo raaxada jimicsiga ayaa la hagaajiyaa.
Dual Workout
●Haddi ay tahay laylisyada asaasiga ah iyo kuwa hoose ee jidhka ama tababbarka quusta, dhismaha adag, booska bilowga macquulka ah, iyo dariiqa dhaqdhaqaaqa furan ayaa hubiya khibrad tababar oo ammaan ah oo waxtar leh.
Raagaya
●Thanks to DHZ silsiladda sahayda xoogga leh iyo wax soo saarka, qaab-dhismeedka qaab-dhismeedka qalabku waa mid waara oo wuxuu leeyahay dammaanad shan sano ah.
Khibradda urursan ee DHZ iyo guulihii ay ka gaadhay qalabka tababarka xoogga ayaa si buuxda loogu soo bandhigay goobtaTaxanaha Sharafta.Tuubada oval ee fidsan ee leexsan ayaa si isku mid ah loo sameeyay, taas oo leh horumar aad u wanaagsan oo muuqaal iyo xoog leh;Naqshadeynta hubka dhaqdhaqaaqa ee nooca kala qaybsan ayaa u oggolaanaysa dadka isticmaala inay si madaxbannaan u tababaraan hal dhinac oo keliya;hab-socodka dhaqdhaqaaqa la cusboonaysiiyay oo la hagaajiyay waxa uu gaadhay biomechanics horumarsan.TheTaxanaha Sharaftawaa shaqada lagu faanoDHZ Fitnessqalabka tababarka xoogga.